جدیدترین سایت

مرداد ۱۳۹۵ - جدیدترین سایت

مسابقه کاربران برتر فایل ناب
تنظیم شرایط محیطی فایل ناب | ایجاد فروشگاه فایل

مسابقه ویژه فایل ناب در بهار 96

مسابقه ویژه فایل ناب در بهار 96

مسابقه ویژه فایل ناب در بهار 96
فایل بفروشید ، درآمد کسب کنید و جایزه بگیرید

هفت دوره از مسابقات فایل ناب را در کنار شما کاربران عزیز بودیم و تلاش کردیم که با جوایزی هرچند کوچک ، قدردان زحمات و تلاش های شما عزیزان باشیم. در بهار 96 هم با هشتمین دوره از مسابقات فایل ناب در کنار شما خواهیم بود و همه با هم تلاش خواهیم کرد که در مسیر موفقیت پیش قدم باشیم.

جوایز ویژه بازاریاب های برتر:
بیش از 300 بازاریابی: 100,000 تومان
بیش از 600 بازاریابی: 250,000 تومان
بیش از 900 بازاریابی: 450,000 تومان

جوایز ویژه برای فروشندگان برتر:
آپلود بیش از 500 فایل: 50,000 تومان
آپلود بیش از 1000 فایل: 110,000 تومان
آپلود بیش از 2000 فایل: 250,000 تومان

جذابیت بیشتر زنان یائسه

زیباتر و جذاب تر شدن زنان در سن یائسگی , زن یائسه زیبا

یکی از مهم ترین دوره هایی که بایستی از پوست مراقبت ویژه ای شود، دوره یائسگی در زنان است. بین ۴۰ تا ۵۸ سالگی، بیشتر زنان وارد دوران یائسگی می شوند. در این دوران تخمدان، تخمک آزاد نمی کند، عادت ماهانه متوقف می شود و تولید هورمون استروژن کم می شود.

استروژن هورمون قدرتمندی است که باعث بلوغ دختران و استحکام استخوان ها می شود. همچنین باعث تحریک کلاژن سازی در پوست می شود که پوست را صاف نگه می دارد و نقش زیادی در استحکام پوست و موی شما بازی می کند. بعد از یائسگی با کاهش میزان استروژن پوست نازک تر، شل تر و دارای چین و چروک بیشتری می شود و خانم ها دچار ریزش مو و افتادگی پوست می شوند.

هر قدر هم که بگویند یائسگی به معنای از دست رفتن جوانی شما نیست، اما اتفاقاتی که با گذشتن شما از این مرحله در ظاهرتان می افتد، می تواند بیشتر از هر زمانی شما را نگران ورودتان به جمع پیرها کند.

واقعیت این است که با ورود به سن یائسگی، بدن شما در کلاژن سازی تنبل می شود و در نتیجه چربی پوست شما کاهش پیدا کرده و قدرت ارتجاعی پوست تان را از دست می دهید و با سرعتی بیشتر از قبل دچار افتادگی پوست می شوید. این چروک ها بیشتر خودشان را در ناحیه گردن و قسمت های بالای لب نشان می دهد و بر چهره و جوانی شما تاثیر می گذارد.

جذابیت بیشتر زنان یائسه

بعد از یائسگی، به علت آنکه غدد چربی غیرفعال می شود، پوست تان خشک می شود.

همچنین : تاثیرات یوگا بر سلامت زنان یائسه

یائسگی که به عنوان نقطه عطفی در زندگی یک زن در نظر گرفته می شود، درواقع انقلابی فیزیولوژیکی در بدن اوست که نشان دهنده آغاز مرحله جدیدی است: بلوغ فکری و جسمی و آرامش.

آکنه هایی مشابه آکنه های دوران جوانی نیز در سن یائسگی ظاهر می شود. به احتمال زیاد، زنان در دوران یائسگی در نزدیکی چانه، فک و اطراف دهان خود، لکه های آکنه را می بینند یا ممکن است در قفسه سینه یا پشت خود به جوش مبتلا شوند. اگر نمی خواهید پیری به این زودی ها بر چهره تان بنشیند این مطلب را بخوانید تا از علت و راه و روش درمان پوست تان باخبر شوید.

آبرسانی به پوست
بعد از یائسگی، به علت آنکه غدد چربی غیرفعال می شود، پوست تان خشک می شود. دوش آب ولرم بگیرید و هنگامی که هنوز پوست تان مرطوب است، کرم مرطوب کننده را به پوست خود بمالید. این کار باعث می شود پوست شما بیشتر آبرسانی شود.

کرم مرطوب کننده همراه تان باشد
پوست به سختی در تلاش است آب میان بافتی خود را حفظ کند و سلول های پوست را ترمیم و تجدید کند. تغییراتی که در فیبرهای کلاژن و الاستین به وجود می آید و هم چنین توقف ترشح سبوم (نوعی چربی که توسط غدد پوست ترشح می شود) و کاهش تعریق، انعطاف پذیری پوست را تغییر می دهد.

کرم های مرطوب کننده و آبرسان در این سن باید جزو جدانشدنی کیف تان باشد. خشکی پوست، چین و چروک پوست تان را بیشتر می کند، پس هر وقت احساس کردید پوست تان خشک شده است، سطح آن را مرطوب کنید. غیر از پوست صورت تان، گردن تان را هم مرطوب کنید. چروک شدن این ناحیه هم تاثیر زیادی در چهره شما می گذارد.

مراقبت های لایه خارجی پوست
ما همواره باید از لایه بیرونی پوست خود به خوبی نگهداری کنیم؛ این مراقبت ها نقش قابل توجهی در زیبایی و جوانی پوست ما دارد که باید آن ها را به طور منظم و در کامل ترین حالت انجام دهیم: شامل پاک کردن کامل آرایش، استفاده از سرم های پوستی، تقویت و مراقبت های روز و شب، ماسک و… است.

دقت کنید که برای جبران حساسیت پوست در دوران یائسگی هیچ کدام را از قلم نیندازید. در دوران یائسگی در انجام مراقبت ها کم نگذارید!

شیرپاک کن
شیر پاک کن باید غنی از مواد مغذی برای پوست باشد و متناسب با نوع پوست تان به حد کافی چربی داشته باشد؛ چرا که از بین رفتن چربی لایه بیرونی پوست، باعث خشکی، آسیب پذیرشدن و از بین رفتن انعطاف و خاصیت ارتجاعی آن می شود. اگر محلول پاک کننده آرایش ما به اندازه کافی چرب باشد، از همان استفاده های اول هم تاثیر خود را در رابطه با نرم و چرب نگه داشتن پوست بر جای می گذارد.

تقویت پوست ضروری است
کرم ها و تونیک هایی که باید بعد از شیر پاک کن استفاده شود، نه تنها مواد باقیمانده از شیر پاک کن را از بین می برد، بلکه عضلات پوست و لایه درونی آن را نیز تقویت می کند. شما همچنین باید از تونیک های لایه بردار که به صورت اسپری با لوسیون در بازار موجود است، استفاده کنید، سپس به آرامی به پوست خود ضربه بزنید. به شما اکیدا توصیه می کنیم از آب های معدنی غنی از سلنیوم بهره کامل را ببرید؛ چرا که این عنصر کمیاب، رادیکال های آزادی را که از عوامل پیری پوست است در دام خود گرفتار می کند.

کرم های روز و شب، برای پوست بسیار ضروری است
در طی روز به وسیله کرم روز (که برای محافظت پوست در برابر عوامل خارجی و کم آبی آن در هوای آزاد، طراحی شده است)، از خشک و شکننده شدن پوست تان جلوگیری کنید. با بالاتر رفتن سن، پوست بیشتر در برابر گرما، سرما، اشعه UV خورشید و باد حساس می شود.
برای اجتناب از اثرات منفی این موارد بر پوست خصوصا برای افراد سالمند، باید از یک سرم محافظ در زیر کرم خود بهره ببرید.

کرم شب، نقشی ترمیمی برای بخش های آسیب دیده پوست ایفا می کند. به علاوه در زمان خواب، لایه درونی پوست از ترکیبات مفید و فعال کرم، استفاده بهینه را می برد. برای مقابله با ضعیف شدن بافت عروق جلدی در دوران سالمندی، باید سلول ها را ترمیم و سرعت تجدید آن ها را تسریع کرد.

جذابیت بیشتر زنان یائسه

قرار گرفتن در معرض نور خورشید، باعث پیری پوست و ایجاد تغییراتی در رنگدانه آن می شود.
بی ضدآفتاب هرگز
قرار گرفتن در معرض نور خورشید، باعث پیری پوست و ایجاد تغییراتی در رنگدانه آن می شود. از آن جا که در دوران میانسالی پوست مستعدتر به آسیب های نور خورشید است، استفاده از کرم ضدآفتاب با حداقل SPF15 در طول سال لازم است. با توجه به این که کرم ضدآفتاب مانع از جذب ویتامین D می شود، لازم است زنان از مکمل های ویتامین D استفاده کنند. همچنین از برنزه کردن که به پوست آسیب می رساند، بپرهیزید.

اگرچه اغلب سرطان های پوست و چین و چروک ها در ۲۰ تا ۴۰ سالگی به سراغ تان می آید، اما در این سن هم پوست شما همچنان به ضدآفتاب نیاز دارد تا جوان بماند.

در این سنین لک ها در صورت، دست ها و قفسه سینه تان افزایش می یابد که بهتر است برای پیشگیری از کک و مک از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. می توانید با مشورت پزشک از کرم های ضدآفتای یا محصولات روشن کننده پوست استفاده کنید.

همچنین : مشکل افتادگی پوست خانم های در زمان یائسگی

 سیگار نکشید!
در افراد سیگاری، تاثیر افزایش سن و پیری زودرس پوست آشکارتر است. افرادی که به مدت طولانی سیگار می کشند با آسیب پوستی بیشتری مواجه می شوند. بهترین کار برای حفظ سلامتی پوست، ترک استعمال دخانیات است.

خواب راحت داشته باشید
اگر می خواهید پوست تان تر و تازه به نظر بیاید، بی خیال استرس و شب کاری شوید و شب ها خوب بخوابید. خواب مناسب از تیره شدن اطراف چشم تان پیشگیری کرده و بدن تان را دوباره شارژ می کند. از طرفی خواب کم، هورمون هایتان را بر هم می زند و متابولسیم بدن تان را تغییر می دهد. پس شب ها به خودتان رحم کنید، تلفن تان را کنار بگذارید و ۸ تا ۹ ساعت بخوابید.

مشکلات پوستی را از درون تان درمان کنید!
تغذیه نقش مهمی در سلامت و زیبایی پوست ایفا می کند. کرم ها هر چند که بسیار ضروری است اما کافی نیست. نقش مواد مغذی که از طریق خون به لایه های مختلف پوست می رسد بسیار حیاتی است. وقتی که رژیم غذایی دارای مقدار کافی از مواد مغذی (ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای چرب و اسیدهای آمینه) نباشد، پوست به شدت آسیب می بیند و زودتر پیر می شود.

میوه ها و سبزیجات (ویتامین ها و مواد معدنی)، اسیدهای چرب ضروری (روغن زیتون و کلزا) و غلات کامل (گروه ویتامین های b و فیبر)، به لطف تمامی مواد مغذی ضروری که دارد به پوست کمک می کند تا سلامت خود را حفظ و در برابر عوامل خارجی آسیب زننده و افزایش سن مقاومت کند. به علاوه داشتن یک رژیم غذایی متعادل، از بی خوابی و خستگی (که همه ما از اثرات منفی آن ها برای پوست آگاه هستیم) جلوگیری می کند. برای نگه داشتن جوانی، هیچ کرمی نمی تواند جایگزین رژیم غذایی مناسب بشود؛ رژیم غذایی که در آن خبری از چربی های اشباع (کره، خامه، شیرینی، غذاهای آماده) نباشد.

جوان ماندن نه تنها از جنبه زیبایی شناختی، بلکه از نظر حفظ سلامت عمومی بدن بسیار ضروری است. مصرف غذاهای دارانی آنتی اکسیدان باعث می شود پوست تان از داخل قوی تر شود. سویا اثرات شبیه استروژن دارد و برای زنان یائسه مفید است. استفاده از مواد آنتی اکسیدان همانند انواع میوه همانند شاه توت، انگور، تمشک، لیو یا چای سبز و… را فراموش نکنید تا بدن تان بتواند در برابر رادیکال های آزاد مخرب برای پوست و دیگر بافت ها دفاع خوبی داشته باشد.


پایان نامه رشته اقتصاد با عنوان صادرات غیرنفتی و جایگاه آن بر اقتصاد کشور
دسته: پایان نامه و مقالات رشته اقتصاد
بازدید: ۱۸ بار

فرمت فایل: doc
حجم فایل: ۷۸ کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: ۸۱

یکی از مهم‌ترین مشکلاتی که در کشورهای جهان سوم در حال توسعه به چشم می‌خورد تک محصولی بودن و وابستگی اقتصاد آنها به صدور مواد خام و مواد اولیه است که سبب می‌شود آثاری منفی بر ساختار اقتصادی، سیاسی، اجتماعی و حتی فرهنگی بگذارد

قیمت فایل فقط ۵۷,۰۰۰ تومان

خرید

(بصورت جامع و کامل)

مقدمه:

امروزه توسعه صادرات غیرنفتی، تنها به افزایش درآمد اندی از طریق توسعه صادرات انواع کالاها و خدمات محدود نمی‌شود بلکه توسعه صادرات نقش مهم‌تری را به عنوان یک استراتژی رشد و حتی توسعه اقتصادی نیز به عهده دارد.تجارت خارجی و صادرات نه تنها با تقاصاد ایران در هیچ زمانی بیگانه نبوده بلکه به لحاظ قرار گرفتن کشور در گذرگاه تجاری شرق و غرب عالم از یک سو و کانونهای تمدن دنیای قدیم و جدید از سوی دیگر نقش با اهمیتی را در اقتصاد ایران داشته است.

در شرایط کنونی اقتصاد ایران توسعه صادرات غیرنفتی از مهم‌ترین مسائل سیاسی و اقتصادی است که باید مسئولان کشور در نظر بگیرند از این رو آگاهی از سیاست تشویقی اعمال شده در جهان هم‌چنین بررسی لوایح و قوانین به منظور تشویق و افزایش توسعه صادرات در داخل کشور، امری ضرورری است. توسعه صادئرات غیرنفتی نه تنها از دیدگاه اندرآوری آن، بلکه از نظر ایجاد اشتغال در داخل کشور از اولویت ویژ‌ه‌ای برخوردار است به نظر می‌رسد تنوع صادرات غیرنفتی نه تنها دیدگاه اقتصادی، بلکه بر برخوردار است به نظر می‌رسد تنوع صادرات غیرنفتی نه تنها دیدگاه اقتصادی، بلکه به عنوان یک راه حل سیاسی در راستای پیشبرد اهداف دولت نیز مؤثر است.

براساس اهداف برنامه اول و دوم توسعه اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی کشور، ایران در ردیف صادرکنندگان بزرگ بسیاری از فرآورده‌های مهم صنعتی و راهبردی نظیر مس، آهن، آلومینیوم، سیمان، کودهای شیمیایی، محصولات متنوع پتروشیمی انواع دارو و سرم و بسیاری کالاهای دیگر قرار گرفته است ولی شرط اساسی آن است که سیاستهای صادراتی مستمر و پایدار داشته باشیم هم‌چنین باید نظام پول و بانکی، بر توسعه صادرات غیرنفتی با هدف خودگردانی آتی امرار داشته باشد.

اگرچه کشور ما سرشار از منابع طبیعی است باید بتواند با تولید و صدور محصولات غیرنفتی در دنیاب بویژه در منطقه خاورمیانه از جایگاه ویژه‌ای برخوردار شود اما درطی نیم قرن گذشته، نفت، نه تنها مهم‌ترین کالای صادراتی بلکه عامل اثرگذار و دیکته کننده برنامه‌ها و تحولات اقتصادی ایران بوده است. مطالعه روند تولید داخلی و صادرات کشور طی پنج دهه گذشته نشان می‌دهد که بین میزان تولید و حجم تجارت رابطه مستقیمی وجود دارد صادرات غیرنفتی ایران به‌طور متوسط فقز ۷/۵ درصد کل صادرات کشور و ۶/۱ درصد تولید ناخالص داخلی را تشکیل داده است.

کلمات کلیدی:

صادرات غیرنفتی

ساختار صادراتی ایران

استراتژی توسعه صادرات

جایگاه صادرات غیرنفتی بر اقتصاد کشور

معرفی صادرات

با حضور عمر ارتباطات و حم‌و نقل سریع، دنیاب به دهکده‌ای تبدیل شده است.یک تولید کننده و یا یک تاجر صادر کننده جنس، نسبت به گذشته فرصت بهتری را در اختیار دارد که حدود فعالیت خود را توسعه دهد و در بازار بین‌الملل فعالیت نماید.صادرات به معنای کسب ارز بیش‌تر برای کشور می‌باشد از نظر صادر کننده، صادرات به منزله وسیله‌ای مطمئن در قبال بحران اقتصادی داخلی، پیشرفت بیش‌تر و گسترده‌تر، درآمد بیش‌تر و آگاه شدن مستمر از آخرین تحولات تکنولوژی می‌باشد.تعداد بسیار کمی از شرکتهایی که در رقابت بازارهای خارجی موفقیت کسب کرده‌اند در کشور خود با شکست رو‌به‌رو شده‌اند فروشهای خارجی درآمد بیش‌تری در بردارند و می‌توانند در برخی از موارد فروشنده را ترغیب نمایند که از بازار داخلی کاملاً چشم‌پوشی نمایند.

سنتی‌ترین راه برای ورود به بازارهای بین‌المللی، صادر کردن کالاهاست و از این طریق انواع بیش‌تری از کالاها را با قیمتی ارزان‌تر از آنچه در داخل تمام می‌شد کشورها می‌توانستند بدست آوردند.

در نظریات کلاسیک تجارت بین‌المللی صادرات مشخصه تجارت خارجی است و هنوز هم برای بسیاری از شرکتها مهم‌ترین استراتژی ورود به بازار خارجی دولتها معمولاً طرفدار استراتژی صادرات هستند زیرا موجب افزایش تولید داخلی و سطح اشتغال می‌شود و به تعادل تراز پرداختهای کشور کمک می‌کند به همین جهت صادرکنندگان غالباً مورد حمایت دولت‌ها قرار می‌گیرند دولت‌ها در امر ارزیابی بازارها، شناسایی توزیع کنندگان و بیمه کالا در مقابل خطرات تجاری و سیاسی ناشی از معاملات صادراتی، اطلاعاتی در اختیار صادرکنندگان می‌گذارد.هم‌چنین می‌توان ذکر کرد که صادر کردن استراتژی اولیه مناسبی است زیرا در مقایسه با سایر استراتژی‌ها با ریسک‌ کمتری رو‌به‌رو است و انعطاف بیشتری را ممکن می‌سازد.

شرکت ممکن است ظرفیت کافی برای تولید صادراتی داشته باشد و درنتیجه به ماشین‌آلات بیشتری نیاز نباشد و بالا بردن حجم تولید موجب می‌شود که تولید بازار داخلی نیز ارزان‌تر تمام شود هم‌چنین شرکتی که با صادر کردن وارد یک بازار خارجی می‌شود می‌تواند در هر زمان که معلوم شد شرایط مناسب‌تری وجود دارد به تأسیس کارخانه در آن کشور مبادرا کند و اگر در بازار موفقیتی پیدا نکرد خود را از آن بازار خارج کند.

گاهی این فکر در ذهن‌ها تداعی می‌شود که صادرات به معنای خالص از اجناس مازاد است ولی می‌توان گفت که این‌گونه نیست و باید صادرات جریانی مدام داشته باشد و با درنظر گرفتن سلایق و اصول و نظامهای متفاوت کشورهای دیگر تولیدات خود را از انجام دهد تا بتواند نیازهای مردم کشور طرف معامله را برطرف کند و صادر کننده باید در برابر تغییرات بازار خارجی آگاه و هوشیار باشد و به عبارت دیگر می‌بایستی از توانایی لازم برای مقابله فوری با یک چنین تغییراتی برخوردار باشد و هیچ‌گاه نباید صادرات را به مفهوم خلاص شدن از اجناس مازاد  درنظر گرفت و درصورتیکه امور صادرات براساس برنامه‌های دراز مدت همراه با تعهدات و اجرای کامل انجام نگیرد امکان موفقیت کم خواهد بود.انتظار کسب سریع درآمد از طریق صادرات نتایجی مغایر با پیش بینی‌های صادرات کشور را درپی خواهد داشت که در مجموعه، زیان جبران‌ناپذیری به جامعه اقتصادی وارد می‌آید.

ضرورت صادرات غیرنفتی:

یکی از مهم‌ترین مشکلاتی که در کشورهای جهان سوم در حال توسعه به چشم می‌خورد تک محصولی بودن و وابستگی اقتصاد آنها به صدور مواد خام و مواد اولیه است که سبب می‌شود آثاری منفی بر ساختار اقتصادی، سیاسی، اجتماعی و حتی فرهنگی بگذارد. یکی دیگر از مشکلاتی که وجود دارد آن است که بخش اعظمی از درآمدهای اندی این کشورها فقط با صدور یک یا چند قلم مواد خام و مواد اولیه بدست می‌اید و درچنین شرایطی هرگونه نوسان غیرعادی در قیمت این کالا یا کالاهای محدودی که منابع اصلی در آمد  این کشورها را تشکیل می‌دهد آثار زیادی بر ساختار اقتصادی، سیاسی، اجتماعی و حتی فرهنگی آنها بر جای می‌گذارد و منبع اصلی درآمد کشورهای جهان سوم به‌طور چشمگیری کاهش می‌یابد پس با توجه به آنچه که گفته شد باید این کشورها به بازنگری در ساختار اقتصادی خود بپردازنند و به دنبال تنوع محصولات صادراتی خودشان باشند.

هم‌چنین رشد و توسعه صادرات را باید یکی از مهم‌ترین نیروهای محرکه توسعه اقتصادی هر کشور و کلید رهایی از بسیاری از وابستگی‌ها می‌باشد در واقع اتخاذ راهبرد برون‌نگر و توسعه صادرات به عنوان یک منبع مهم تأمین ارز و موتور رشد اقتصادی می‌باشد به‌طوریکه ترکیب کالاهای صادراتی نیز از اهمیت زیادی برخوردار می‌باشد.کشور ایران به علت افزایش شدید جمعیت کاهش ذخایر نفتی و تزل تدریجی بازده چاهها و بالا رفتن هزینه استخراج، اطمینان نداشتن به آینده بازار جهانی و تغییرات قیمت نفت، ترمیم خسارتهای حاصل از جنگ هشت ساله عراق علیه عراق، بازسازی اقتصاد، افزایش تعهدات ایران برای بازسازی و توسعه و تغذیه جمعیت جوان به ارز بیش‌تری نیاز خواهد داشت درنتیجه راهی جز تأکید بی تر بر صادرات غیرنفتی در بیش ندارد زیرا که هم بخش وسیعی از صنایع ایران با فرسودگی ماشین‌آلات و فن‌آوری رو‌به‌رو است و به فن‌آوری‌های ماشین نیاز دارد و از طرفی دیگر افزایش رو به مصرف داخلی به سوی است که صادرات نفت درآینده را با تردید جدی رو‌به‌رو کرده است.باتوجه به موارد اشاره شده پس برای رسیدن به اقتصاد بدون نفت باید راهبرد توسعه ملی و صادراتی کشور مورد بازنگری قرار بگیرد.

فهرست مطالب 

مقدمه

مجله اقتصادی سال پنجم شماره‌های ۵۱ و۵۲ ۴

« ساختار صادراتی ایران از سال ۱۳۵۵-۱۳۸۳» ۴

جدول شماره ۱٫ صادرات کل و سرانه نفتی و غیرنفتی کشور طی سالهای (۱۳۸۳-۱۳۵۵) ۶

مقدمه: ۱۰

معرفی صادرات ۱۱

تاریخچه توسعه صادرات و فلسفه آن: ۱۴

۱- صادرات ایران در دوران قاجاریه ۱۴

۲-صادرات ایران از جنگ جهانی اول تا جنگ جهانی دوم: ۱۵

۳- صادرات ایران بعد از جنگ جهانی دوم تا پیروزی انقلاب اسلامی: ۱۵

انواع صادرات غیرنفتی: ۱۵

ضرورت صادرات غیرنفتی: ۱۶

کاهش مداوم منابع و ذخایر نفت و گاز: ۱۸

۲- کاهش مداوم قدرت خرید درامدهای اندی کشور. ۱۸

سیر صعودی جمعیت کشور. ۲۰

۴- افزایش نیاز به کالاهای اساسی و خدمات اجتماعی و رفاهی ۲۱

۵- ضعف تولید داخلی ۲۱

جایگاه صادرات غیرنفتی بر اقتصاد کشور ۲۲

نقش صادرات غیرنفتی در افزایش ظرفیتهای تولیدی: ۲۲

نقش صادرات غیرنفتی در ایجاد اشتغال: ۲۶

ترکیب و نقش صادرات غیرنفتی و نقش آن در ایجاد در آمداندی: ۳۰

نقش و جایگاه صادرات غیرنفتی در استراتژی‌های توسعه اقتصادی: ۳۱

استراتژی جایگزینی واردات: ۳۱

استراتژی توسعه صادرات ۳۴

مشکلات تنگناهای توسعه صادرات غیرنفتی ایران: ۳۵

۱- غیرقابل رقابت بودن قیمت کالاهای صادراتی ۳۶

۱) عوامل ناشی از تصمیمات دولت: ۳۶

۲) تولید در مقیاس پایین ۳۶

۳) کمبورد مواد اولیه: ۳۷

۴) افزایش دستمزدها: ۳۷

۵) نیروی انسانی: ۳۷

۶) مستهلک شدن ماشین آلات و کاهش بازدهی ۳۸

۷) نارسایی خدمات زیربنایی: ۳۸

۸) گرانی نرخ پول: ۳۸

۹) مشکلات حقوقی و قانونی ۳۹

۱۰) تحمیل هزینه‌های رفاهی ۳۹

۵) تفاوت نرخ‌رسی و بازار سیاه ارز ۴۱

۶) مبادلات تهاتری ۴۲

۷) ضعف مدیریت در زمینه صادرات: ۴۲

راهکارها و برنامه‌ریزی توسعه صادرات غیرنفتی: ۴۳

اقدامات بلند‌مدت: ۴۴

لذا یکسری اقدامات و تلاشهای بنیادی و بلندمدت در چشم‌انداز توسعه صادرات می‌توان به صورت زیر بیان کرد. ۴۴

۱- مشخص شدن جایگاه قانونی بازرگانی خارجی ۴۴

۲) سیاست‌گذاری و برنامه‌ریزی صحیح صادراتی ۴۴

۳) سرمایه‌گذاری و ایجاد واحدهای تولیدی ۴۵

۱) استفاده بیشتر از ظرفیت‌های تولیدی ۴۷

سابقه برنامه‌ریزی در ایران و جهان ۴۷

تاریخچه برنامه‌ریزی ۴۸

سابق برنامه‌ریزی در هند ۵۲

سابقه برنامه‌ریزی در فرانسه ۵۵

برنامه‌های توسعه پس از انقلاب اسلامی در ایران ۵۸

برنامه اول توسعه اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی کشور ۵۸

اهداف کلی برنامه اول توسعه ۵۹

ارزیابی برنامه اول توسعه ۶۱

برنامه دوم توسعه اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی کشور (۷۸-۱۳۷۴) ۶۳

در جهت رسیدن به اهداف کیفی فوق، سیاستهای مختلفی پیشنهاد شده‌اند که به تفکیک هر بخش بطور خلاصه ذکر می‌شوند: ۶۵

عملکرد متغیرهای کلان اقتصادی ۷۰

ارزیابی کلی عملکرد کلان ۷۲

سیاستهای کلی برنامه سوم بطور خلاصه عبارتند از: ۷۳

تصویر متغیرهای عمده کلان کشور در برنامه سوم توسعه ۷۶

منابع ۸۰

قیمت فایل فقط ۵۷,۰۰۰ تومان

خرید

برچسب ها : پایان نامه رشته اقتصاد با عنوان صادرات غیرنفتی و جایگاه آن بر اقتصاد کشور , صادرات غیرنفتی , ساختار صادراتی ایران , استراتژی توسعه صادرات , جایگاه صادرات غیرنفتی بر اقتصاد کشور , راهکارها و برنامه‌ریزی توسعه صادرات غیرنفتی , دانلود پایان نامه رشته اقتصاد با عنوان صادرات غیرنفتی و جایگاه آن بر اقتصاد کشور , خرید پایان نامه رشته اقتصاد , سیستم همکاری در فروش فایل , همکاری در فروش فایل , فروش فایل , fileina , فروشگاه ساز فایل , فروشگاه



Source link

باشگاه خبرنگاران جوان: سنجابی کوچک و کمی فضول یک دوربین گو پرو را که روی زمین و در زیر درخت بلوطی قرار گرفته بود، به دندان گرفته و با خود به بالای درخت می برد که نتیجه این کار ضبط تصاویری هیجان انگیز از دویدن روی شاخه های درخت شده است.

در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک کنید.

تصاویر جذابی که یک سنجاب فیلمبرداری کرده است! 

Source link

دیدن یک بنای جذاب برای هر کسی لذت بخش است حتی اگر در کشور کمتر شناخته شده‌ای مثل برونئی باشد. مسجد سلطان عمر علی سیف الدین یکی از این بناهاست و پیشنهاد میکنیم اگر در کشور برونئی بودید حتماً از این مسجد دیدن کنید.

مسجد سلطان عمر علی سیف الدین، یک مسجد اسلامی سلطنتی است که در بندر سری بگاوان در برونئی واقع شده است(ساحل شمالی جزیره بورنئو).

مسجد سلطان عمر علی سیف الدین

تصاویر مسجد سلطان عمر علی سیف الدین

مسجد سلطان عمر علی سیف الدین

ADS


ADS

برترین ها: مطمئن نیستیم چیزی وجود داشته باشد که این سگ پامرانیان (سگ خرسی) «جیف»نتواند انجام دهد. این سگ فوق العاده دوست داشتنی مدل و بازیگر است، قابل توجه ترین نقش او در موزیک ویدئوی کتی پری برای «اسب سیاه» بود.

این سگ دو رکورد جهانی به نام خود دارد: سریعترین سگ روی پنجه های جلویی و سریعترین سگ روی پنجه های عقب. کریگ گلندی از رکوردهای جهانی گینس می گوید: «جیف مثل یک اسباب بازی زنده است که نفس می کشد. شاید او کوچک باشد اما شخصیت بزرگی دارد و در توانایی و استعدادهای او شکی نیست.» به لیست استعدادهای جیف می توانید به عقب راه رفتن، خزیدن و حتی اسکیت سواری هم اضافه کنید.

 

این سگ با شیرین کاری های آکروباتیکش دنیا را شگفت زده کرده 

 

این سگ با شیرین کاری های آکروباتیکش دنیا را شگفت زده کرده 

 

این سگ با شیرین کاری های آکروباتیکش دنیا را شگفت زده کرده 

 

این سگ با شیرین کاری های آکروباتیکش دنیا را شگفت زده کرده 

 

در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک کنید.

این سگ با شیرین کاری های آکروباتیکش دنیا را شگفت زده کرده 

Source link

سس چیپس

طرز تهیه سس پیاز کاراملی به همراه چیپس

چیپس سیب زمینی خوراکی خوشمزه ای است که در هر سنی طرفدار دارد. به جای میل کردن چیپس با سس گوجه فرنگی می توانید سس پیاز کاراملی تهیه کنید و با چیپس میل کنید.
مواد لازم برای سس پیاز کاراملی :

 روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری
پیاز شیرین خلالی شده  ۲ عدد یا تقریبا ۵ فنجان
خامه ترش ۱ فنجان
 دوغ  ۱/۲ فنجان
نمک ۱ قاشق چایخوری

طرز تهیه سس پیاز کاراملی :
حدود ۲۰ دقیقه پیازهای خلالی شده را روی حرارت متوسط تفت دهید تا کاملا کاراملی رنگ شوند.
سپس ۱ قاشق غذاخوری آب به آن اضافه کرده و روی حرار بسیار کم بگذارید تا آب به خرد پیازها برود.
زیر تابه را خاموش کرده و بگذارید برای ۱ ساعت خوب سرد شود.
حدود یک قاشق غذاخوری از پیازهای سرخ شده را کنار بگذارید.
درون کاسه بزرگی دوغ، خامه ترش و نمک را با هم کاملا مخلوط کنید.
پیازهای کاراملی شده را درون این سس ریخته و کاملا هم بزنید.
برای تزیین یک قاشق پیاز کاراملی را روی سس بریزید.
این سس را همراه با چیپس میل کرده و از طعم متفاوت ان لذت ببرید.

آشپزی تاپ ناز

ترکاندن جوش صورت ۳۱ مرداد ۱۳۹۵

acne blasting

برخی از افراد وسواس خاصی نسبت به ترکاندن جوشهای صورت خود دارند و اگر جوشی را بر روی صورت خود ببینند نمی‌توانند در مقابل وسوسه ترکاندن آن مقاومت کنند!

به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ همه ما می دانیم که پس از ترکاندن جوش چه بلایی سر پوست می آید. زخمی همیشگی و باکتری هایی که ایجاد تورم می کند. ولی با وجود علم به این مسایل نمی توانیم جلوی خودمان را بگیریم و با ترکاندن جوش ها می خواهیم که از شر آن خلاص شویم. مواردی پس از ترکاندن جوش ها هست که باید رعایت شوند.

دست ها را بشویید

قبل و بعد از دست زدن به جوش ها حتما دست هایتان را با صابون بشویید. دست های کثیف باعث می شوند باکتری ها از طریق جای زخم جوش به بقیه نقاط صورت نفوذ کنند. و همچنین زخم کوچک جوش را تبدیل به یک زخم طولانی مدت می کند.

پماد بزنید

شب هنگام روی جای زخم پماد آنتی بیوتیک (نئوسپورین) بزنید و بگذارید تا صبح روی آن بماند تا بهبودی آن را تسریع بخشد. اما در کل روز روی آن چیزی نزنید چون پوست به اکسیژن نیز برای بهبودی سریعتر نیاز دارد.

عفونت در جوش باقی نگذارید

هنگامیکه جوش را ترکاندید سعی کنید که تمام عفونت آن را خارج کنید. زیرا عفونت باقی مانده در جوش باعث تورم بیشتری می شده و زخم بزرگتری ایجاد می کند.

به جای زخم دست نزنید

مهمترین نکته این است که هرگز به لایه پوستی که روی زخم شکل گرفته دست نزنید.زیرا این لایه تشکیل شده، به بازسازی لایه زیرین کمک می کند. بنابراین هرگونه دخالت در روند کار آن بدترین عوارض را به دنبال دارد. اگر آن لایه پوستی را که اولین بار روی زخم شکل گرفته را بکنید، دیگر لایه های شکل گرفته بعدی به خوبی اولین بار نبوده و در پوست شما جای لک باقی خواهد ماند.

با دقت آن را بپوشانید

بهتر است که این را نکنید اما اگر قرار است به جمعی رفته و دوست ندارید که جای جوش شما مشخص باشد، می توانید با استفاده از لوازم آرایشی آن را بپوشانید. اما حتما هنگام شب آن را تمیز بشویید.

از چسب جوش استفاده کنید

روی جوش صورت چسب بزنید تا دیگر وسوسه نشوید که به آن دست بزنید. همچنین چسب، چرک جوش را به خود جذب می کند.

ADS
ADS

ست کردن لباس یکی از اصول شیک پوشی است. اگر می خواهید بدانید خانم های شیک پوش در تابستان چگونه لباس های خود را ست می کنند با ما همراه شوید.

ست کردن بلوز و شلوارهای تابستانی

 

ست کردن لباس برای تابستان – ست لباس شماره ۱

ست کردن لباس برای تابستان - ست لباس شماره 1

 

 

ست کردن لباس برای تابستان – ست لباس شماره ۲

ست کردن لباس برای تابستان - ست لباس شماره 2

 

 

اگر می خواهید بیشتر بدانید : ست کردن لباس

 

ست کردن لباس برای تابستان – ست لباس شماره ۳

ست کردن لباس برای تابستان - ست لباس شماره 3

 

 

ست کردن لباس برای تابستان – ست لباس شماره ۴

ست کردن لباس برای تابستان - ست لباس شماره 4

 

اگر می خواهید بیشتر بدانید : ست کردن لباس : بهترین ست های لباس زنانه به رنگ سال برای بهار ۲۰۱۶

 

ست کردن لباس برای تابستان – ست لباس شماره ۵

summer-set-20.jpg

 

 

ست کردن لباس برای تابستان – ست لباس شماره ۶

ست کردن لباس برای تابستان - ست لباس شماره 6

 

اگر می خواهید بیشتر بدانید : ست کردن لباس : خاص ترین ست های رنگی برای تابستان ۲۰۱۶

 

ست کردن لباس برای تابستان – ست لباس شماره ۷

ست کردن لباس برای تابستان - ست لباس شماره 7

 

 

ست کردن لباس برای تابستان – ست لباس شماره ۸

ست کردن لباس برای تابستان - ست لباس شماره 8

 

 

ست کردن لباس برای تابستان – ست لباس شماره ۹

ست کردن لباس برای تابستان - ست لباس شماره 9

 

 

تهیه و تدوین : گروه سبک زندگی سیمرغ
اختصاصی سیمرغ

 

 

کارمیلا، دختر ۱۸ساله اندونزایی برای کسب درآمدی نزدیک به ۴۰۰ دلار در ماه مجبور است در یک شهربازی در جزیره سوماترا، هرشب برای مردم روی دیوار مرگ موتورسواری کند.

 

دختری که روی دیوار مرگ کار می‌کند 

 

دختری که روی دیوار مرگ کار می‌کند 

 

دختری که روی دیوار مرگ کار می‌کند 

 

دختری که روی دیوار مرگ کار می‌کند 

 

دختری که روی دیوار مرگ کار می‌کند 

 

دختری که روی دیوار مرگ کار می‌کند 

Source link

توصیه هایی برای رابطه جنسی لذت بخش با جنس مخالف

روش های لذت بردن بیشتر از رابطه جنسی با همسرش

اگر مایل هستید که با ایجاد تغییرات مثبت یک رابطه جنسی لذت بخش تر داشته باشید باید از مشاورین جنسی در این مورد کمک بگیرید.

 

زوجین جوان باید به یکی از مهمترین ارکان زندگی زناشویی خود که رابطه جنسی و نزدیکی با همسر است بسیار توجه داشته باشند و سعی در لذت بخش کردن روابط جنسی خود کنند.

چگونه یک رابطه جنسی لذت بخش با همسرم داشته باشم؟

زوجین جوانی که تمایل دارند با همسرشان سالهای سال زندگی کنند باید به یکی از مهمترین ارکان زندگی زناشویی خود که رابطه جنسی و نزدیکی با همسر است بسیار توجه داشته باشند و سعی در لذت بخش کردن روابط جنسی خود کنند. نزدیکی زن و شوهر عملی است دو جانبه که در طی آن، ضمن تامین نیاز جنسی آنها باعث آرامش روح و روان آنها نیز می شود. در این صورت زن و مرد همیشه در یک آرامش روحی قرار دارند و زندگی مشترک برایشان دلنشین می شود.

همچنین : قوانینی برای داشتن رابطه جنسی لذت بخش

قبل از رابطه جنسی زن و شوهر چکار باید بکنند؟

زن و شوهر قبل از رابطه جنسی باید گفتگوهای تحریک آمیز جنسی داشته باشند. گفتگو های تحریک آمیز و شهوت انگیز قبل از رابطه جنسی برای زن و شوهر لذت بخش و عاملی برای تحریک ذهنی و آمادگی آنها می باشد. زن و شوهر باید خواسته ها و سوالات جنسی خود را مطرح کنند از قبیل اینکه، از چه کارهایی لذت می برند و دوست دارند همسرشان به کدام قسمت از بدنشان توجه بیشتری داشته باشد. البته از این جملات نیز قبل از رابطه جنسی می توانند استفاده کنند، تا لذت در رابطه جنسی خود را دو چندان کنند: دوست دارم، بزرگترین شانس زندگی من آشنایی و ازدواج با توست، در این دنیا هیچکسی برای من مثل تو نیست، تو خیلی خیلی برای من عزیزی و …

معاشقه و پیشنوازی در رابطه جنسی زن و شوهر

هر چه زن و شوهر قبل از نزدیکی بیشتر وقت صرف کنند، در رابطه جنسی با همسر موفق تر خواهند بود. استفاده از لمس کردن و نوازش کردن باعث می شود در رابطه جنسی راحت تر عمل کنند. تمام بدن زنان را در معاشقه و پیشنوازی مورد توجه قرار دهید، مطمئن باشید اگر همسرتان از لحاظ جنسی برانگیخته شود خود اقداماتی انجام می دهد و شما را برای رابطه دعوت می کند. البته زن و شوهر باید به همدیگر کمک کنند اگر از رفتاری لذت می برند همان موقع به همسرشان بگویند و از او بخواهند ادامه دهد یا به شدت آن بیفزاید، خلاصه بی تحرک و ساکت نباشند.

در هنگام رابطه جنسی

زن و مرد باید از ساختمان جنسی خود و همسرشان، اطلاعات کافی بدست بیاورند و نقاط تحریک یکدیگر را بشناسند تا نزدیکی کامل و لذت بخشی داشته باشند. پس برای پیدا کردن نواحی تحریک‌ کننده همسرتان وقت بگذارید از او بپرسید که چه چیزی را دوست دارد. شما و همسرتان، می توانید هرگونه لذتی از هم ببرید. زن و شوهر باید مرحله های صحیح رابطه جنسی را بیاموزند و به کار ببندند. زوج هرگز نباید تصور کنند با عمل فیزیکی سروکار دارند، در این صورت هم خود را از لذت عمیق جسمی و روحی محروم کرده اند، هم به حسن تفاهم بین خود لطمه زده اند.

بعد از رابطه جنسی، زن و شوهر چکار کنند؟

متاسفانه نود و پنج درصد زوج ها بعد از رابطه جنسی به خواب می روند یا از یکدیگر فاصله می گیرند و هر یک به کاری مشغول می شوند. همانگونه که قبل از رابطه جنسی زن و شوهر مقدماتی وجود دارد، پایان آن هم وظایفی بر عهده زوج است. بیشتر زنان تصور می کنند مردان آنان را فقط برای کامجویی و لذت می خواهند، برای اینکه این تصورات را در هم شکنید همسرتان را در آغوش بگیرد، ببوسید و از اقدامات و تلاش وی تشکر کنید و گپ صمیمانه ای داشته باشید.

نکاتی مهم درباره رابطه جنسی همسران

۱ – در رابطه جنسی افراط و تفریط نداشته باشید

راز موفقیت زوج های خوشبخت این نیست که هر روز با هم رابطه جنسی دارند. زن و شوهر باید در فواصل زمانی منظم با هم رابطه جنسی داشته باشند و همان طور که زیاده روی در رابطه جنسی مضراتی به دنبال دارد، عدم برقراری رابطه در دراز مدت نیز به هیچ وجه قابل قبول نیست.

۲ – برای رابطه جنسی به مکان توجه بسیاری کنید

مکان هم آغوشی باید فضایی آرام و امن باشد. در اتاق در بسته یا محیطی که مطمئن هستید اشراف ندارد و از دیدها محفوظ است. زیرا فضای امن و آرام، زمینه کافی را برای نزدیکی زن و شوهر فراهم می کند.

۳ – رفع نگرانی

اگر از مطلب خاصی ناراحت هستید یا به دلایلی از دست همسرتان دلخور هستید، موضوع را با او در میان بگذارید و نگرانی خود را رفع کنید، زیرا این مسئله باعث می شود از لحاظ روحی و روانی به هم بریزید و نتوانید رابطه ای لذت بخش با همسرتان داشته باشید.

۴ – از رابطه جنسی سوء استفاده نکنید

زن دانا و آگاه هرگز رابطه جنسی را با دیگر مسائل زندگی مشترک در هم نمی آمیزد و برای تامین خواسته هایش هرگز از رابطه جنسی به عنوان اسلحه استفاده نمی کند.

۵ – به دنبال آمیزش های خیالی و فراتر از تصور نباشید

آنچه در فیلم های هالیوودی می بینید را کنار بگذارید!

۶ – به بهداشت بدن در رابطه جنسی توجه کنید و خوشبو باشید

استفاده از عطر در تحریک شدن زن و شوهر تاثیر بسزایی دارد.