جدیدترین سایت

جوانه عدس؛ خواص و فواید جوانه عدس برای پوست و مو و سلامتی - جدیدترین سایت

مسابقه کاربران برتر فایل ناب
تنظیم شرایط محیطیفایل ناب | ایجاد فروشگاه فایل

مسابقه ویژه فایل ناب در بهار 96

مسابقه ویژه فایل ناب در بهار 96

مسابقه ویژه فایل ناب در بهار 96
فایل بفروشید ، درآمد کسب کنید و جایزه بگیرید

هفت دوره از مسابقات فایل ناب را در کنار شما کاربران عزیز بودیم و تلاش کردیم که با جوایزی هرچند کوچک ، قدردان زحمات و تلاش های شما عزیزان باشیم. در بهار 96 هم با هشتمین دوره از مسابقات فایل ناب در کنار شما خواهیم بود و همه با هم تلاش خواهیم کرد که در مسیر موفقیت پیش قدم باشیم.

جوایز ویژه بازاریاب های برتر:
بیش از 300 بازاریابی: 100,000 تومان
بیش از 600 بازاریابی: 250,000 تومان
بیش از 900 بازاریابی: 450,000 تومان

جوایز ویژه برای فروشندگان برتر:
آپلود بیش از 500 فایل: 50,000 تومان
آپلود بیش از 1000 فایل: 110,000 تومان
آپلود بیش از 2000 فایل: 250,000 تومان

جوانه عدس؛ خواص و فواید جوانه عدس برای پوست و مو و سلامتی ۲۲ بهمن ۱۳۹۷

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

جوانه عدس

فواید و خواص جوانه عدس

جوانه حبوبات و غلات دارای انواع ویتامین و مواد مغذی، پروتئین و چربی هستند، اما با دلیل بعضی از ترکیبات خاصی که دارند دارای خواص متفاوتی می باشند که می توان از این مواد در انواع رژیم غذایی استفاده کرد.

فواید جوانه عدس شامل این موارد می باشد :

۱- جوانه عدس دارای ویتامین E است. مصرف این ویتامین در درمان مشکل ناباروری بسیار موثر است.

۲- جوانه عدس به دلیل داشتن انواع آمینو اسیدها می تواند غذایی مفید برای کودک باشد. مصرف این جوانه باعث رشد سلول های مغزی می شود، به همین دلیل باعث بالا رفتن قابلیت یادگیری دانش آموز می شود.

۳- جوانه عدس باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می شود.

۴- مصرف جوانه عدس و بعضی از غلات و حبوبات دیگر باعث کاهش وزن می شود، زیرا جوانه گندم، عدس، گندم، یونجه و ماش با وجود اینکه کربوهیدرات دارند، میزان کالری کمی دارند. جوانه عدس به دلیل داشتن پروتئین زیاد باعث احساس سیری می شود.

۵- جوانه عدس می تواند کم خونی حاد را درمان کند و این به دلیل وجود ویتامین B12 دجوانه عدس می باشد.

۶- مصرف این جوانه برای افرادی که مشکل خشکی پوست در فصل زمستان را دارند، بسیار موثر است، زیرا دارای ویتامین E است. استفاده از کرم های نرم کننده که با جوانه حبوبات و غلات ساخته می شود، برای این گونه افراد مفید است.

۷- جاونه عدس به دلیل داشتن انواع ویتامین و مواد معدنی برای کمک به حفظ سلامت پوست مفید می باشد.

۸- مصرف بیشتر جوانه ها باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود، زیرا این جوانه های حاوی منیزیم و سلنیوم هستند. وجود این مواد معدنی به بهود گرفتگی عضلات هم کمک می کند.

۹- جوانه دال عدس (عدس قرمز) نسبت به جوانه عدس های سبز و زرد دارای مقدار کلسیم و آهن بیشتری می باشد.

۱۰- مصرف جوانه عدس باعث افزایش انرژی می شود و کلیه ها را شستشو می دهد.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

برچسب ها :

این مطلب بدون برچسب می باشد.

بیوگرافی نویسنده

مشاهده تمامی 57606 پست

مطالب مشابه

ارسال دیدگاه

به نکات زیر توجه کنید

  • نظرات شما پس از بررسی و تایید نمایش داده می شود.
  • لطفا نظرات خود را فقط در مورد مطلب بالا ارسال کنید.


برچسب ها